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菲律宾申博网上娱乐:此次疫情也是对留学生的一次心理测试

时间:2020/6/25 7:12:47   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:疫情不断升级,许多国家仍处于“国内秩序”的限制之下,许多中国留学生的紧张和焦虑情绪正在逐步升级。这段时间成为了日积月累的负面情绪和矛盾集中爆发的出口。“国际学生通常具有的负面情绪在疫情期间更有可能表现出来。出国留学感到孤独是最正常的事情。”Silo是一名在英国学习的学生,他被这些...
疫情不断升级,许多国家仍处于“国内秩序”的限制之下,许多中国留学生的紧张和焦虑情绪正在逐步升级。这段时间成为了日积月累的负面情绪和矛盾集中爆发的出口。

“国际学生通常具有的负面情绪在疫情期间更有可能表现出来。出国留学感到孤独是最正常的事情。”Silo是一名在英国学习的学生,他被这些深深打动了。“如果你一个人住,没有室友,你就很少和别人进行日常交流;即使你有室友,你也会有很多问题,包括生活习惯的差异,这将带来心理压力负担。”

如果长时间的紧张无法言说,就难以解决,外国留学生很容易陷入亚健康的心理状态,部分学生还会有自杀的想法。更极端的情况是,一些留学生由于消极的心理情绪而导致身体疾病,甚至在一段时间内失去行动能力。

在意大利留学的金妮表示,关心受疫情影响的留学生的心理健康是一件好事,但这种关心也要适度,否则可能会适得其反,给学生带来更大的压力。

中国工程院院士钟南山表示,此次疫情也是对留学生的一次心理测试。41年前钟南山去英国留学时,学术和工作压力都非常大。他还饱受孤独和抑郁的折磨。正因为如此,他特别理解今天外国学生的感受。钟南山提醒,留学生不仅要做身体上的保护,还要做心理上的保护,这也是锻炼意志力的机会。

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